【食費500円】お前らに簡単で最強の栄養食を教えてやる

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1 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:01:06 FB9sTRZT0
一日2食ツナ卵丼を食べる
アセロラジュースをちょびっと飲む
これだけでスーパー健康的な食生活を送ることができる
2 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:01:44 NJPYxVNF0
ツナ卵丼くわしく
7 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:02:41 FB9sTRZT0
>>2
丼ぶりに白米よそって海苔乗せてツナ乗せて真ん中に卵入れとけ
3 :海老天 ◆EBITEN.OiVVZ 2018/06/10(日) 04:02:08 HxYRpVAc0
クロムたりてないぞ
4 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:02:21 RQ728vHcM
納豆
5 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:02:21 AhFwpif0H
これが21世紀未来の食事と考えたら悲しくなる
6 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:02:36 abtiSncT0
確実にデブる
8 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:03:19 FB9sTRZT0
カロリーや脂質が気になるのであればツナ缶の油は捨ててもかまわん
でもDHAとか一緒に捨てちゃうから俺は捨てない
9 :フータロー 2018/06/10(日) 04:03:45 Zp4z9mdm0
お腹すくじゃん
10 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:04:44 hqBuiCAO0
卵かけご飯にツナ入れるとかまずそう
ツナ抜きverの画像も見して
12 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:06:07 FB9sTRZT0
>>10
14 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:20:33 hqBuiCAO0
>>12
なるほどさんくす
ツナ缶栄養素高いのかなよく分からんけど
卵かけご飯味噌汁とアセロラジュースでいいや
11 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:05:37 ntC0eQrQ0
B1足りてないのはヤバいっすよ
13 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:06:07 E19lkjT7d
足りないのは成分調整牛乳で補えってか
中肉中背が健康に1番良いとは言うが…
15 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:24:11 hqBuiCAO0
ソフトか?
ググッてもそれっぽいの出てこない
16 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 04:41:50 mZh74YvGM
鯖缶美味いらしいけどマジなん?
17 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 05:10:19 lEDUn7gu0
加熱していいなら卵焼きに混ぜるけど
18 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 05:11:46 FB9sTRZT0
>>17
問題ない
ツナとかそもそも加熱してあるし
19 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 05:12:37 O6eR87Bb0
卵食えないんだが
20 :●結婚したいうんこ ◆yjF36zqVCI 2018/06/10(日) 05:14:15 vpcZvC+Q0
ノンオイルツナ缶しか食べない
21 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/10(日) 05:15:23 bVSyy00Da
500円でいけるのか?
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1528570866/

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